Moliūgų sėklų nauda kepant
user
Moliūgų sėklos yra naudingas cinko, magnio ir riebalų šaltinis, o lengvas kepimas gali pagerinti jų įsisavinimą. Mineralai ir sveiki riebalai: Sėklos yra puikus magnio (naudingo raumenims ir nervų sistemai) ir…
Moliūgų sėklos yra naudingas cinko, magnio ir riebalų šaltinis, o lengvas kepimas gali pagerinti jų įsisavinimą. Mineralai ir sveiki riebalai: Sėklos yra puikus magnio (naudingo raumenims ir nervų sistemai) ir…